Аделина Мурясова: Как непереносимость лактозы влияет на здоровье?
Управляющая Гастро Клиник Аделина Мурясова объяснила причины непереносимости лактозы, связанную со снижением выработки лактазы после болезни или стресса. Эксперт советует исключить молочные продукты из рациона. Клинический психолог Ольга Аристова отметила связь стресса с лишним весом.
Управляющая и соучредитель Гастро Клиник Аделина Мурясова объяснила причины возникновения непереносимости лактозы. В интервью с изданием «Известия» специалист подчеркнула, что данное состояние возникает при уменьшении выработки фермента лактазы в организме.
Как указала эксперт, обычно это требует внимания после перенесённых заболеваний, стрессовых ситуаций или изменения гормонального состояния.
При диагностированной непереносимости лактозы, рекомендуется исключение молочной продукции из рациона, уточнила Мурясова.
Ранее клинический психолог Ольга Аристова в разговоре с НСН отметила, что привычка утолять стресс едой может часто приводить к избыточному весу.