Жиросжигающий напиток с имбирём и яблоком: Пьём как чай
Чтобы приготовить чай для похудения, достаточно смешать несколько простых и вкусных ингредиентов.
Напиток основан на двух продуктах. Это яблоки и корень имбиря. Яблок нужно примерно 10-12 штук, в зависимости от размера. Корень имбиря длинной 10 см. Также понадобятся цедра и сок двух лимонов, две палочки корицы и четыре литра воды. Можно добавить натуральный мёд по вкусу.
Корень имбиря необходимо помыть и очистить. Зачем нарезаем его небольшими кружочками. Чистые яблоки следует разрезать на две части. С лимонов в свою очередь снимаем цедру, каждый плод разрезаем пополам и отжимаем сок.
Все ингредиенты следует поместить в кастрюлю и добавить туда сок лимона, залить водой и поставить на огонь. После того, как жидкость закипит, нужно потомить её в течение трёх минут. Затем снять с плитки и процедить. Спустя 15 минут напиток можно пить как чай.