"Жаловались многие": Кардиолог назвала четыре шага по защите сердца от COVID
Кандидат медицинских наук, кардиолог Асият Хачирова назвала четыре шага по защите сердца от коронавирусной инфекции. По её словам, после волны COVID-19 на проблемы с сердцем жаловались многие переболевшие люди.
В эфире радио Sputnik эксперт напомнила о том, что пульс здорового человека в состоянии покоя колеблется от 60 до 90 ударов в минуту. При этом после болезни любая физическая активность, даже минимальная, очень сильно разгоняет пульс.
"Дело в том, что организм - в ослабленном состоянии, и чтобы восполнить объём циркулирующей крови, сердцу приходится быстрее сокращаться", - сказала она, отметив, что такое происходит после всех ОРВИ, а также после COVID-19.
"После волны коронавируса ко мне на приём в клинику толпа людей приходила с частым пульсом, на это жаловались многие переболевшие люди", - добавила врач.
По словам врача, чтобы избежать больших проблем с сердцем, необходимо, во-первых, дождаться восстановления всех функций организма. Во-вторых, соблюдать режима сна и отдыха. В-третьих, придерживаться полноценного питания. В-четвёртых, стоит избегать всякого рода физических нагрузок, "чтобы не было никаких провокационных факторов для высокого сердечного ритма".