«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Всего три вещества: Эксперт объяснила, как активировать иммунитет
Fotostand / K. Schmitt / Globallookpress
Общество Здоровье

Всего три вещества: Эксперт объяснила, как активировать иммунитет

Доцент кафедры диетологии и питания Флоридского университета Кристина Паласиос рассказала о самом простом и эффективном способе повысить иммунитет.

Баланс витаминов D и C в организме при нормальном уровне цинка способствует лучшему повышению уровня иммунитета, считает Кристина Паласиос.

Но в первую очередь специалист указала на необходимость витамина C, который требуется иммунным клеткам для отражения вирусных атак. Получить витамин можно как из фруктов (киви, цитрусовые), так и из овощей. Например, его много в болгарском перце и помидорах.

Также доказано, что недостаточный уровень витамина D в организме повышает риск развития респираторных заболеваний у взрослых и детей. Кристина Паласиос посоветовала принимать добавку витамина D3. Но перед этим уточнить дозировку у врача.

Кроме того, важнейшее значение для нормального функционирования клеток, по мнению доцента, имеет цинк. Микроэлемент присутствует в куриных яйцах, морепродуктах, овсянке, кунжуте, бобовых и орехах.

 

 

 
Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Новая волна "минирования" школ: львовские инфопсихи на марше Кто ограничивает возможности? Общество больно, но рецепт выздоровления есть Новая волна "минирования" школ: львовские инфопсихи на марше Медики предупредили о нестабильном иммунитете от COVID. Надежда на вакцину?