Врачи рассказали, что будет с организмом, если на месяц отказаться от алкоголя
При отказе от спиртного, если есть привычка периодически выпивать, пусть и небольшую дозу алкоголя, организм реагирует практически сразу.
Как отметил врач клинической лабораторной диагностики Борис Никулин, на вторые сутки после отказа организм потребует сахар. Это связано с тем, что этанол выдавал огромное количество энергии, и теперь происходит её нехватка. Ситуация нормализуется примерно через двое суток, пишет "Доктор Питер".
В этот период облегчит состояние отдых, сон, обильное питьё домашних компотов, воды.
Даже три дня воздержания от алкоголя дают о себе знать, считает врач-хирург Кирилл Ювченко. У многих за эти дни уходит отёчность лица, кожа сразу же становится лучше. Это связано с восстановлением водно-электролитного баланса.
Через две недели после отказа от алкоголя человек ощущает повышение работоспособности, отметил врач.