Врач объяснил, что будет с сосудами, если пить кефир ежедневно
Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на вопрос о том, действительно ли употребление кефира положительно влияет на сосуды и сердце. Также он рассказал, является ли кисломолочный продукт "лекарством" от гипертонии.
По словам Алексея Ковалькова, не стоит рассчитывать на то, что ежедневное употребление кефира способствует эффективной борьбе с гипертонической болезнью.
"Сердце успокаивается калием, а активизируется кальцием. Кисломолочные продукты содержат как раз кальций", - пояснил профессор, добавив, что "говорить о том, что кефир помогает вылечить гипертоническую болезнь, неправильно".
"Он не помогает", - подчеркнул специалист.
По его словам, пользу для сосудов от кефира исключить нельзя.
"Но это нужно пить кефир на протяжении нескольких лет ежедневно и постоянно", - подчеркнул доктор медицинских наук.
Материал об этом опубликован на YouTube-канале врача.