Врач назвала три главные причины старения кожи
Кто-то молод и свеж лицом, несмотря на беспощадные годы, у других возраст читается буквально на лице. А третьи и вовсе выглядят старше своих лет. Как так получается, объяснила врач Софико Дараселия.
Молодость — это то, что каждый человек мечтает хоть немножечко продлить. Однако иногда весь жизненный опыт так явно читается на лице, что для определения возраста и паспорт не нужен. Другие же пышут здоровьем и свежестью на зависть всем одногодкам.
Как заявила врач-дерматовенеролог Софико Дараселия, основные причины старения кожи — стрессовые ситуации, чрезмерное воздействие солнца и неправильный образ жизни.
К слову об образе жизни. Тут играют роль сразу несколько факторов. Первый из них — сон. Если спать мало, то организм не сможет вырабатывать необходимое количество коллагена. Неприятный эффект будет налицо.
Большую роль играет и то, как часто человек позволяет себе выпивать. Алкоголь усиливает отечность на лице, способствует повреждению сосудов на лице, особенно в области щёк, и в целом ускоряет старение. Особенно в больших количествах и если употреблять его регулярно.
— добавила врач.
К образу жизни можно отнести питание и физическую активность. Если в этой сфере нет баланса, то и о свежем лице можно позабыть.
Вторая причина преждевременного старения кожи — солнце. Или фотостарение. От этого спастись чуть проще — достаточно пользоваться солнцезащитными кремами.
А вот третья причина — самая злободневная в наши дни. Это стресс. Если он постоянный, то его негативное влияние скажется на обмене веществ, гормональном фоне и на состоянии тканей. Тут впору не только о коже переживать, но и за весь организм в целом.
Это и связочный аппарат, и жировые пакеты на лице, и волокна коллагена, и мимическая активность. Поэтому профилактика стрессов является важным аспектом в сохранении молодости.
— цитирует врача "Газета.ру".
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Архангельск, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту arhangelsk@tsargrad.tv.
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".