Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самые опасные диеты
В их число он включил диету Пьера Дюкана и голодную диету.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самые опасные диеты, включив в их число диету Пьера Дюкана и голодную диету.
Диета Пьера Дюкана, суть которой заключается в полном исключении углеводов из рациона, по мнению специалиста может привести к развитию подагры, а также образованию камней в желчном пузыре и почках из-за большой концентрации белка в пище.
В свою очередь, голодная диета приводит к самым разным неприятным последствиям для организма – от нервных срывов до анорексии.
Михаил Гинзбург негативно относится и к другим строгим диетам и постоянным резким ограничениям в рационе, поскольку, решая одну проблему, они могут привести ко множеству других.
«Во время похудения внутренние процессы пищеварения не прекращаются, соки продолжают выделяться в пищеводе, а расщеплять там нечего, поэтому желудок начинает переваривать сам себя. Отсюда появляются риски образования язвенных болезней и гастритов», - рассказал специалист изданию «Вечерняя Москва».
Кроме того, в результате строгого похудения в организме может произойти нарушение электролитного обмена, что ведет к нарушениям артериального давления и может стать причиной остановки сердца.