"Уши закладывает, как в шахте": Синоптики предупредили москвичей о рекордном скачке атмосферного давления

Москвичей ждёт небольшой период высокого атмосферного давления. Об этом, сообщает mk.ru, жителей столицы предупредил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. Описывая надвигающийся "катаклизм", синоптик объяснил: москвичи будут чувствовать себя так, как будто они погрузились в глубокую шахту.

Сейчас атмосферное давление в столице составляет примерно 771 мм ртутного столба (норма в ноябре 747). Синоптик отметил, что это рекордное значение атмосферного давления для 21 ноября за все предыдущие годы XXI века. Предыдущий рекорд специалисты фиксировали 21 ноября 2016 года, когда давление подскочило до 764,8 мм рт. ст.

Евгений Тишковец также заметил, что подобные скачки давления могут быть крайне неприятны для людей. Особенно они влияют самочувствие тех, кто страдает заболеваниями сердца и лёгких.

По словам синоптика, причиной высокого атмосферного давления в столице стал антициклон, надвигающийся с востока. Из-за него в Москве установилась морозная и ясная погода. Как ожидается, днём в четверг столбики термометров не поднимутся выше минус 1 - 3 градусов.

Ранее мы писали, что привести в норму артериальное давление может специальная диета из фруктов, овощей и круп. В этом уверены врачи, призывающие лечить гипертонию без помощи лекарств.

Чтобы излечиться от недуга, они советуют употреблять в пищу больше рыбы, постного мяса и нежирных молочных продуктов. При этом страдающим гипертонией следует исключить из рациона жареные, соленые, копченые и консервированные продукты.

Особое внимание, по словам врачей, следует уделить поваренной соли. В чистом виде, а также в продуктах она вызывает в организме задержку жидкости, что является дополнительным фактором гипертонии.

При этом врачи настоятельно рекомендуют следить и за питанием, и за распорядком дня. Хотя высокое давление даёт о себе знать головной болью и шумом в ушах, а также тяжестью в затылке, нередки случаи, когда высокое давление никак не проявляется, даже поднимаясь до критических значений, отмечают они.

Есть люди, которые говорят о хорошем самочувствии даже тогда, когда их артериальное давление повышается, рассказала aif.ru врач-терапевт высшей категории Мария Гаврилова. По её словам, на уровень артериального давления хорошо влияют здоровый сон и отсутствие стресса.