Учёные выяснили, предвкушение чего вызывает у человека особо сильное чувство радости
Исследования показали, какой день положительно сказывается на здоровье и общем благополучии сотрудников.
Учёные подтвердили, что переход к четырехдневной рабочей неделе положительно сказывается на здоровье и общем благополучии сотрудников. Исследования показали, что предвкушение дополнительного выходного дня вызывает у людей чувство радости и удовлетворения, утверждает Telegram-канал "Пул №3".
Внедрение четырехдневной рабочей недели, при сохранении прежнего уровня заработной платы, оказывает существенное влияние на улучшение состояния работников. Отмечается снижение уровня профессионального выгорания, улучшение как психического, так и физического здоровья, а также значительное повышение удовлетворенности работой.
Компании, участвовавшие в эксперименте, провели оптимизацию рабочих процессов, исключив неэффективные задачи, такие как избыточное количество совещаний. Это позволило сотрудникам тратить на работу лишь 80% прежнего времени, при этом сохраняя 100% заработной платы. Каждая организация самостоятельно определяла формат изменений, поэтому графики работы могли варьироваться и не всегда строго соответствовали четырехдневной рабочей неделе.
Результаты масштабного исследования продемонстрировали, что за полугодие наблюдался рост благополучия работников, что обусловлено улучшением качества сна, повышением уровня энергии и продуктивности.