Учёные нашли самые распространенные занятия, снижающие риск инсульта и инфаркта
Зарубежные ученые нашли способ продлить жизнь человека за счёт повседневной активности.
Оказывается, повседневная активность и даже работа по дому значительно влияет на здоровье человека, а также на продолжительность его жизни. К таким выводам пришли ученые из Австралии.
Как отмечается в статье, опубликованной в журнале The Lancet Public Health, ученые все чаще стали говорить о пользе определённых упражнений и кратковременной активности в течении дня. Так, ученые нашли связь между здоровьем человека и физическими нагрузками. Речь идёт о домашних делах, и даже о подъёме по лестнице. Таким образом человек способен предотвратить болезни сердца.
Согласно исследовательской работе, чтобы быть здоровым, достаточно несколько минут нагрузки.
О пользе коротких тренировочных мероприятиях писали также журналисты Men Today. Авторы статьи указали на тот факт, чем дольше длится физическая нагрузка, тем быстрее человек устает.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Вы можете читать новости "Царьград Молдавия" в удобном для вас формате в Вконтакте и Одноклассники. Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал.
Если вам есть, чем поделиться с редакцией "Царьград Молдавия", присылайте свои наблюдения, а также новости на нашу почту: tsargrad.moldova@yandex.ru