Ученые выяснили, почему из-за храпа можно преждевременно постареть
Рассказываем, чем опасен храп и почему он влияет на старение.
Ученые из Университета Сан-Паулу в Бразилии представили исследование, которое указывает на возможную связь между апноэ (кратковременным нарушением дыхания во сне, связанным с храпом) и преждевременным старением. Результаты исследования были опубликованы в журнале Sleep Research Society (SRS). Об этом пишет "Газета.Ру."
Исследование включало 46 мужчин в возрасте от 50 до 60 лет, у которых были выявлены умеренные и тяжелые формы апноэ. Это состояние сопровождается эпизодами кратковременной остановки дыхания во сне, длительностью не менее десяти секунд.
Анализируя данные о здоровье участников исследования, ученые обнаружили, что у людей, страдающих апноэ, теломеры - концевые участки хромосом, отвечающие за стабильность генетического материала - укорачиваются быстрее. Укорочение теломеров часто рассматривается как признак клеточного старения.
Теломеры играют важную роль в сохранении структуры хромосом и определяют, сколько раз клетки могут делиться в организме. Исследование подчеркивает потенциальную важность здорового сна для медленения процессов старения и поддержания общего здоровья человека.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".