Ученые: Сидеть лучше, чем стоять
Ученые провели исследование и выяснили, что сидячий образ жизни не такой уже и вредный, как раньше они утверждали
Существует множество рекомендаций - что человеку есть, сколько спать, какой образ жизни вести. Это известно всем. Однако в последние годы многие мифы, которые, очевидно, все же человеку навязывались, рушатся. Вот, например, пресловутый сидячий образ жизни. Ранее врачами утверждалось, что он чреват заболеванием диабета и вообще вреден.
Однако ученые из Университета Сиднея, который находится в Австралии, провели исследования и говорят об обратном.
На работе сидячий образ жизни совершенно не вредит здоровью. А вот долго сидеть перед телевизором всё же не рекомендуется. Во-первых, это вредно для глаз, а во-вторых, подобное "бдение" перед ТВ, действительно, может обернуться сахарным диабетом.
Читайте также:
Психологи выяснили, с кем мужчины предпочитают вступать в близкие отношения