Ученые рассказали, как пользоваться гаджетами без ущерба для здоровья
Ученые рассказали, как людям, которые пользуются гаджетами, сохранить свое здоровье.
Исследователи сообщили, что людям, которые долгое время проводят за ноутбуком или планшетом, стоит задуматься о своем здоровье, поскольку это негативно влияет на разные органы.
Согласно данным статистики, у 74% респондентов при длительном использовании компьютеров или других устройств напрягаются глаза, также у половины бывают боли в спине.
В связи с этим ученые рекоменудуют пользоваться гаджетами с пониженной яркостью экранов, по возможности стоит увеличить шрифт и не забывать о чистоте дисплея.
Кроме того, важно находиться от компьютера или планшета на расстоянии вытянутой руки и делать регулярные перерывы.
Самые последние новости смотрите каждый час в эфире телеканала Царьград.