сегодня: 16/12
Святой дня
Преподобный Савва Сторожевский

Ученые рассказали, чем опасен обычный творог

Ученые рассказали, чем опасен обычный творог

Творог имеет как полезные, так и вредные свойства, выяснили специалисты.

Творог может быть очень полезным, а может быть вредным и опасным для здоровья человека. К таким выводам пришли американские ученые.

По данным специалистов, в твороге содержится много витаминов, белка, минералов и аминокислот. При этом он не содержит лактозы, поэтому его могут употреблять люди с непереносимостью этого вещества.

Употребление творога помогает укрепить кости, волосы и ногти, сохранить стройную фигуру, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, а также снизить холестерин.

Однако творог опасен тем, что является благоприятной средой для развития кишечной палочки. Просроченный творог может вызвать инфекционную болезнь, а также проблемы с почками. Кроме того, он может вызвать индивидуальную аллергию, несмотря на отсутствие лактозы. В этом могут быть виноваты консерванты. 

Специалисты рекомендовали быть внимательными при выборе творога. По их словам, нужно следить за внешним видом продукта, целостностью упаковки, сроком годности. Кроме того, они не советовали выбирать обезжиренный творог.

Читайте также

Картофель назвали средством исцеления от гепатита B

 

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Новости партнеров

Новости





Наверх