сегодня: 14/12
Святой дня
Праведный Филарет Милостивый

Ученые раскрыли секрет сохранения молодости даже при плохих генах

Ученые раскрыли секрет сохранения молодости даже при плохих генах

Американские исследователи вывели формулу сохранения молодости для женщин с любой наследственностью.

Женщины могут сохранить молодость, несмотря на наследственность. Об этом рассказали сотрудники Гарвардского университета в США, которые вывели формулу сбережения молодого вида.

Ученые подчеркнули, что гены не играют решительной роли в изменении внешности человека с возрастом. Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие девушки. Несмотря на негативные генетические данные, они сохранили свежий вид.

Сохранению молодости участниц эксперимента помогли здоровый образ жизни, сбалансированное питание, а также достаточное количество сна.

Ученые рассказали, что для сохранения юного вида необходимо спать не менее семи часов в сутки, регулярно заниматься спортом, постоянно увлажнять кожу, а также защищать глаза от яркого солнца очками. По данным исследователей, физическая нагрузка помогает продлить молодость на 14 процентов, правильный сон - на 10 процентов, а принятие правильно подобранных витаминных комплексов - на 18 процентов.

Самые последние новости смотрите каждый час в эфире телеканала Царьград.

Читайте также

Ученые рассказали, как узнать о времени своей смерти

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Новости партнеров

Новости





Наверх
Закрыть
В прямом эфире: "Холмогоров" №2. «Вольные историки» сели в лужу