сегодня: 26/09
Святой дня
Воскресение Словущее

Ученые раскрыли секрет сохранения молодости даже при плохих генах

Ученые раскрыли секрет сохранения молодости даже при плохих генах

Американские исследователи вывели формулу сохранения молодости для женщин с любой наследственностью.

Женщины могут сохранить молодость, несмотря на наследственность. Об этом рассказали сотрудники Гарвардского университета в США, которые вывели формулу сбережения молодого вида.

Ученые подчеркнули, что гены не играют решительной роли в изменении внешности человека с возрастом. Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие девушки. Несмотря на негативные генетические данные, они сохранили свежий вид.

Сохранению молодости участниц эксперимента помогли здоровый образ жизни, сбалансированное питание, а также достаточное количество сна.

Ученые рассказали, что для сохранения юного вида необходимо спать не менее семи часов в сутки, регулярно заниматься спортом, постоянно увлажнять кожу, а также защищать глаза от яркого солнца очками. По данным исследователей, физическая нагрузка помогает продлить молодость на 14 процентов, правильный сон - на 10 процентов, а принятие правильно подобранных витаминных комплексов - на 18 процентов.

Самые последние новости смотрите каждый час в эфире телеканала Царьград.

Читайте также

Ученые рассказали, как узнать о времени своей смерти

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Новости партнеров

Новости





Наверх