сегодня: 22/09
Святой дня
Преподобный Иосиф Волоцкий

Ученые: Чтобы похудеть, достаточно правильно пить воду

Ожирение и недостаток воды Авторы исследования подчеркивают, что их результаты пока не показывают причинно-следственную связь между ожирением и недостаточным снабжением тела водой

Нехватка воды в организме является главной причиной ожирения. К такому выводу по результатам исследования 10 тысяч американцев пришли ученые из Мичиганского университета. Опыт сводился к следующему: испытуемые употребляли воду в разных количествах, одни - в недостаточном для нормального функционирования организма, другие - в нормальном. Таким образом, у части американцев образовался дефицит жидкости, который и спровоцировал избыточный вес и ожирение.

Ученые пришли к выводу: употребление воды в достаточном количестве может помочь в борьбе с лишними килограммами.

Добавим, итог эксперимента не стал неожиданностью для участников и научного сообщества. И раньше было известно, что недостаток воды приводит к проблемам с лишним весом. Кроме того, пищеварение ухудшает малое количество овощей и фруктов в рационе.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Новости партнеров

Новости





Наверх