Шесть провокаторов: Страдающим мигренями лучше отказаться от этих продуктов

  • Шесть провокаторов: Страдающим мигренями лучше отказаться от этих продуктов
© Michael Eichhammer, via www.imag/www.imago-images.de/Globallookpress

Медиками названы шесть провокаторов головных болей. Страдающим мигренями лучше отказаться от этих продуктов.

Людям, страдающим головными болями из-за мигреней, необходимо избегать некоторых продуктов. При этом есть также ряд продуктов, которые, наоборот, стоит включить в свой рацион.

По данным "Челнинских известий" со ссылкой на врачей, людям с мигренями лучше исключить продукты, провоцирующие возникновение головных болей. Среди таких продуктов: первый - кофеин, второй - подсластитель аспартам, третий – продукты, содержащие усилитель вкуса глутамат натрия, например, колбасы и сосиски, четвёртый - выдержанные зрелые сыры, как, например, чеддер, пармезан, камамбер и голубые сыры.

Пятым и шестым нежелательными продуктами названы шоколад и алкоголь. Медики отмечают, что все эти продукты провоцируют головную боль.

При этом в рацион желательно включить продукты, которые считаются наиболее полезными при мигренях, - овощи, фрукты, натуральные подсластители вроде стевии и коричневый рис.

Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Ссылки по теме:

Медики назвали семь самых опасных в жару продуктов

Срочно худеть: Врачи заявили о связи лишнего веса и рака груди

Можно даже котлеты и суши: Диетолог подсказала, как не набрать вес после похудения

Обсудить
Читать комментарии
Своих не бросаем, но...: За спасение из-за границы теперь придётся платить? Жириновский выдвинул США предложение по Украине: "Вам - Галиция"
Новости партнёров
Загрузка...
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
регистрация