Сахар - не главное: Врач рассказала, отказ от какой пищи спасёт от диабета
Терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Елена Краснопеева объяснила, как нужно изменить своё питание, чтобы предотвратить осложнения при сахарном диабете.
Известно, что необходимо жёстко контролировать употребление сладкого и углеводов при диабете. Но это не главное. Также важно сделать разумным потребление жиров животного происхождения. Об этом пишет газета "Комсомольская правда".
Солёные сорта сыров, сливки, мясные наваристые и жирные бульоны, молочные супы с лапшой, копчёности, консервы из мяса, жирные сорта мяса - всё это нужно убрать из рациона при сахарном диабете.
Кроме того, следует исключить сладкое, фруктовые соки, виноград, бананы, изюм, финики, инжир.
Из мясного можно есть говядину и телятину, свинину обрезную, индейку, курицу и кролика, допускаются даже диетические виды сосисок и колбас, отмечают медики.