Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Роспотребнадзор: томатный и свекольный соки, зеленый чай защищают сосуды
Sebastian Gollnow/Globallookpress
Общество

Роспотребнадзор: томатный и свекольный соки, зеленый чай защищают сосуды

По мнению специалистов Роспотребнадзора, есть три напитка, которые лучше всего защищают сосуды.

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы в свой рацион стоит добавить три напитка: зеленый чай, томатный сок и свекольный сок. Они не только обладают приятным вкусом, но и насыщены необходимыми питательными веществами, укрепляющими сердце и способствующими лучшему самочувствию.

Зеленый чай славится высоким содержанием антиоксидантов, в частности катехинов, которые оказывают благоприятное влияние на здоровье сердца. Он помогает нормализовать кровяное давление и снижает уровень холестерина, что в свою очередь уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты многочисленных исследований подтверждают эти положительные свойства. Кроме того, зеленый чай улучшает эластичность артерий и уменьшает воспалительные процессы.

Специфических рекомендаций по количеству потребляемого зеленого чая нет, однако обычно советуют выпивать от одной до трех чашек в день. Если после его употребления возникают неприятные ощущения, такие как учащенное сердцебиение или тошнота, стоит уменьшить количество чая и делать его менее крепким.

Томатный сок также заслуживает внимания, так как он не только освежает, но и содействует улучшению работы сердца. Он богат важными микронутриентами, способствующими поддержанию нормального кровяного давления, снижению воспалений и защите артерий. Исследования показывают, что регулярное употребление томатного сока может способствовать снижению уровня холестерина и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Свекольный сок представляет собой еще один эффективный продукт для здоровья сердца благодаря высокому содержанию нитратов, способствующих снижению давления и расширению кровеносных сосудов. Это улучшает циркуляцию крови и облегчает работу сердца. Также свекольный сок содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки и борются с воспалением, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Уважаемые читатели «Царьграда»!                   

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтактеОдноклассникиTelegram.

Дзен Телеграм
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Саммит Путина и Трампа "Петля анаконды" вокруг России: Сколько нужно "Орешников", чтобы уничтожить НАТО Приближают инфаркт и резко повышают сахар: Ученые назвали 5 опасных продуктов Топ-5 самых полезных видов чая раскрыли врачи скорой помощи в Уфе Вице-канцлер Роберт Хабек: бизнес в Германии загнан в угол

У вас есть возможность бесплатно отключить рекламу

Отключить рекламу

Ознакомиться с условиями отключения рекламы можно здесь