Психотерапевт Крашкина: пациенты стали бояться включать новостную ленту из-за негатива
Ранее, как уточняет психолог, пациенты приходили с жалобами на общую тревогу из-за большого количества негативных новостей. А теперь появился страх открытия ленты новостей и даже включения телефона.
За последние пять лет резко вырос запрос на информационную детоксикацию. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина в разговоре с "Газетой. Ru" отметила, что появилось большое количество пациентов со страхом открытия ленты новостей и включения телефона.
Эксперт уточнила, что человеческую психику истощает "феномен думскроллинга" (компульсивного потребления негативного контента). Крашкина отметила, что активируются дофаминовые петли тревоги и формируется зависимость от "информационной боли". Пациенты приходят с запросом на "информационную детоксикацию". И особенно уязвимы люди, у которых наблюдается высокая эмпатия и тревожный темперамент.
Нередко люди отказываются от потребления контента вовсе, блокируя любые сложные темы. О патологии, со слов эксперта, говорит наличие функциональных нарушений: изоляция, рост тревоги при вынужденном контакте с новостями, утрата критического мышления.
"Здоровый отказ от перегрузки активирует парасимпатическую нервную систему",
- со слов Крашкиной.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
