Подростки стали калечить себя на камеру, чтобы быть красивыми
Подростки стали калечить себя на камеру, надеясь изменить черты лица и приблизиться к навязанному соцсетями идеалу красоты. Новый тренд называется "бонсмэшинг": его последователи бьют себя молотками по скулам, челюсти и надбровным дугам. Обозреватель Царьграда Арина Докучаева разбиралась, откуда взялась опасная практика, почему её сторонники неправильно трактуют научную теорию и чем подобные эксперименты могут обернуться для здоровья.
В погоне за идеальной внешностью некоторые подростки и молодые мужчины готовы буквально наносить себе увечья и снимать происходящее на видео. В соцсетях распространяется тренд, участники которого бьют себя молотками по лицу, рассчитывая сделать скулы выразительнее, а челюсть - массивнее. Опасную практику называют bonesmashing, или "дробление костей". Но вместо обещанного преображения поклонники этого увлечения рискуют получить тяжёлые травмы.
Если вы увидели молодого человека с молотком, это не значит, что он будет что-то мастерить. Сегодня подростки нашли инструменту новое применение – они им бьют себя,
- пишет обозреватель Царьграда Арина Докучаева.
Тренд связан с движением looksmaxxing - стремлением улучшить внешность любыми доступными способами. Широкую известность "бонсмэшинг" помог получить американский стример Брейден Питерс, известный под ником Clavicular. В своих эфирах он представлял удары по лицу как способ добиться более выраженных черт. Затем ролики с хештегом #bonesmashing стали распространяться в TikTok.
В качестве обоснования последователи ссылаются на закон Вольфа. Эта теория описывает способность костной ткани перестраиваться под воздействием механической нагрузки. Однако речь идёт об адаптации кости к нагрузкам, а не о том, что её можно безопасно изменить ударами молотка. Намеренное травмирование не гарантирует желаемой формы лица и может привести к переломам и повреждению окружающих тканей.
Фото: Freepik
Медицинские последствия такого увлечения могут быть серьёзными. Травматолог Артём Катулин в беседе с "Москвой 24" предупреждал о риске кровоизлияний, гематом, воспаления и деформации мягких тканей. Особенно опасны повреждения скуловой кости: она участвует в формировании глазницы, поэтому перелом способен затронуть структуры, отвечающие за зрение. Травма также может повредить стенки гайморовой пазухи и создать условия для осложнений.
Хирург Екатерина Рузанова в интервью 360.ru обратила внимание на то, что повреждение костей лица не делает внешность автоматически привлекательнее. Напротив, последствия могут потребовать сложного лечения и нескольких операций. Даже если человек впоследствии захочет исправить результат экспериментов, вернуть прежнюю форму лица бывает непросто.
Косметолог Марият Мухина в разговоре с "Вечерней Москвой" связывает подобные практики с чрезмерной фиксацией на внешности и ошибочным пониманием того, как организм реагирует на нагрузку. Вместо попыток самостоятельно менять кости специалист рекомендует подходить к уходу за собой комплексно.
"Бонсмэшинг" - не первый опасный интернет-тренд, в котором стремление соответствовать идеалу красоты приводит к самоповреждению. В 2025 году в соцсетях обсуждали ролики, в которых молодые люди разрезали уголки губ, рассчитывая визуально расширить рот. Распространялись и так называемые солнечные татуировки: ради узоров на коже участники намеренно подвергали её длительному воздействию ультрафиолета без защиты.
Во всех этих случаях желание изменить внешность за короткое время подменяет понимание реальных последствий. А популярность ролика не делает показанный способ безопасным или научно обоснованным.
Как подчёркивает Арина Докучаева, погоня за красотой не должна превращаться в причинение вреда самому себе. Удары молотком по лицу не являются проверенным методом коррекции внешности: они способны оставить последствия на всю жизнь. Поэтому повторять подобные эксперименты ради просмотров или одобрения в соцсетях опасно.