Перфекционисты, гурманы и распущенные: Ученые классифицировали людей с лишним весом

Австралийские ученые из Объединения научных и прикладных исследований (CSIRO) провели исследования, в которых сопоставили пищевые привычки людей и их влияние на попытки избавления от лишнего веса. Результаты исследования опубликованы на официальном сайте объединения.

Согласно опросам, девять из десяти человек не менее одного раза в жизни предпринимали попытку сбросить лишний вес с помощью специальной диеты. Больше 50 процентов респондентов делали более шести попыток изменить свой режим питания, около 20 процентов опрошенных пытались сделать это более 25 раз.

В опросе исследователей приняли участие 55 тысяч человек, по итогам эксперимента поделенных на пять типов. Как выяснилось, самым распространенным типом (41 процент) оказались перфекционисты, которые не смогли выдержать диету из-за боязни неудачной попытки сбросить заданное самим себе количество килограммов.

По словам ученых, перфекционисты ставили себе заведомо недостижимые цели, изначально обрекая свою диету на провал, после которого они начинали усиленно переедать.

25 процентов опрошенных людей, которые потерпели поражение в борьбе с лишним весом, ученые отнесли к "одержимым", которые настолько любят вкусно поесть, что просто не могут себя ограничивать в еде.

15 процентов были отнесены к "общительным", неспособным есть по расписанию. Еще 15 процентов оказались гурманами, получающими слишком сильное удовольствие от изысканных блюд, чтобы отказаться от них. 4 процента были отнесены к "распущенным", которые просто не способны себя контролировать.