Пейте каждый вечер: Врачи назвали напиток, который поможет держать сахар в норме
Врачи рассказали, чем можно заменить чёрный и зелёный чаи, если вы ищете напиток без кофеина для контроля уровня сахара.
Как известно, хороший зелёный чай при правильном употреблении способствует регулировке уровня сахара в крови. Однако в напитке есть кофеин, поэтому он подходит не всем. Специалисты предлагают обратить внимание на такой травяной напиток как ромашковый чай, рекомендуя пить его каждый вечер (если, конечно, отсутствуют противопоказания). Об этом пишет Pronews.gr.
"Ромашка расслабляюще действует на организм, а благодаря содержащимся в ней антиоксидантам помогает снизить риск развития ряда опасных состояний", - отметили врачи, указывая на способность растения предотвращать сердечные недуги и даже рак.
Так, одно из ранних исследований показало, что ромашковый чай помогает предотвращать развитие рака груди. Всё это благодаря особому веществу в напитке.
Также ромашковый чай, как и зелёный, способствует контролю уровня сахара в крови, почеркнули эксперты.