Пейте до еды: Доктор Каменский объяснил, как за несколько секунд улучшить работу кишечника
Врач натуральной медицины Сергей Каменский объяснил в Instagram, почему необходимо пить тёплую воду сразу после пробуждения и перед каждым приёмом пищи.
Как рассказал Каменский, первый эффект от тёплой воды заключается в ускорении метаболизма.
"Второй - это профилактика запоров и улучшение работы кишечника. Кроме того, такая вода поддерживает вес и гормональную функцию", - уточнил доктор натуральной медицины.
Ранее кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов предупредил, что не стоит экспериментировать с водой и пить её либо в горячем, либо в холодном виде.
"Чем сильнее отличается температура воды от температуры тела в любую сторону, тем больше она раздражает желудок", - пояснил специалист.