Опасный чай: Когда напиток стоит пить с осторожностью
Зелёный чай обладает многими полезными свойствами, однако некоторым людям следует употреблять напиток с особой осторожностью.
Чай является неотъемлемой составляющей жизни среднестатистического человека. Во многих странах чай принято пить вместе с каждым приёмом пищи, ну и, конечно, без этого напитка просто невозможно полакомиться сладостями. В мире существует очень большое количество сортов чая, все они оказывают разное воздействие на организм. Общественная Служба Новостей узнала, как влияет на давление употребление зелёного чая.
Зелёный чай содержит сильный антиоксидант EGCG, вещество, способствующее снижению риска развития онкологии, а также болезни Альцгеймера. Кроме того, антиоксидант помогает бороться с чувством усталости, оказывает защитное воздействие на печень и обладает иммуностимулирующим эффектом.
Так что к напитку стоит присмотреться людям, желающим получить аминокислоты, витамины и флавоноиды, охладиться и, например, получить небольшую дозу кофеина.
Именно зелёный чай содержит небольшое количество теина - так называемого чайного кофеина. Именно это вещество и оказывает воздействие на давление. Теин может сужать сосуды или стимулировать работу надпочечников, что, в свою очередь, ведёт к повышению артериального давления. Так что людям, страдающим гипертонией, зелёный чай следует пить с осторожностью - лучше всего ограничиться 1-2 чашками в первой половине дня.