Онколог Кубеш: алкоголь и сосиски ведут к раку
Врач назвал пищевые привычки, приближающие онкологию.
Онколог и радиолог Иржи Кубеш перечислил повседневные гастрономические пристрастия, способные существенно повышать угрозу возникновения раковых заболеваний. Медик пояснил, что на развитие опухолей влияет обширный комплекс причин, и хотя некоторые из них находятся вне человеческого контроля, рацион питания как раз относится к той сфере, где каждый может изменить ситуацию к лучшему, пишет Daily Mirror.
Первым и главным шагом к снижению онкологических рисков специалист назвал полный отказ от горячительных напитков. По его словам, этиловый спирт наносит повреждения клеточным структурам, мешает естественным процессам восстановления тканей, способен нарушать гормональный фон и провоцировать ускоренное деление клеток, что в итоге создаёт благоприятную среду для возникновения опасных мутаций. Кубеш подчеркнул, что точный порог, за которым растет риск, установить невозможно, однако прослеживается чёткая закономерность: чем регулярнее и обильнее потребление алкоголя, тем выше опасность.
Вторым продуктом, попавшим в чёрный список врача, оказалось мясо промышленной переработки — колбасы, сосиски, копчёности и вяленые деликатесы. Онколог уточнил, что чрезмерное увлечение такой пищей чаще всего ассоциируется с раком кишечника. При этом Кубеш добавил, что для защиты своего здоровья вовсе не обязательно вычёркивать любимые копчёности из меню раз и навсегда — достаточно существенно ограничить их объём в ежедневном рационе и сделать основой питания разнообразные сбалансированные блюда.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram и Дзен-канале.