Один зубчик - и всё пройдёт: Как на самом деле чеснок действует на организм
Старший научный сотрудник НИИ гриппа имени Смородинцева Игорь Никоноров и эксперты Роспотребнадзора объяснили, как на самом деле действует чеснок на организм.
Несмотря на всю свою пользу, чеснок не является средством профилактики гриппа, ещё раз пояснили эксперты, уточнив, что для достижения целебного эффекта пришлось бы употребить очень большое его количество. Однако это опасно, так как можно легко сжечь себе слизистую, пишет "Доктор Питер".
Если есть чеснок каждый день, то запросто можно отбить желание у окружающих подходить к вам ближе чем на километр - вот такого эффекта точно можно ожидать, предупредили врачи.
Специалисты отмечают, что перед приготовлением блюда зубчик чеснока надо измельчить и оставить его полежать минут 10-15. За это время успеет образоваться аллицин (то самое ценное соединение в продукте).