«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Один килограмм зелени в день: Малышева назвала самую лучшую диету в мире
Фото: globallookpress.com
Общество

Один килограмм зелени в день: Малышева назвала самую лучшую диету в мире

Телеведущая Елена Малышева поделилась секретами идеальной фигуры и назвала лучшую диету в мире, которая поможет не только скинуть лишние килограммы, но и сохранить результат на долгое время.

Заслуженный врач России, ведущая программы о здоровье Елена Малышева рассказала жителям России о том, как нужно худеть. В частности, она указала на то, какую диету считает самой полезной и эффективной.

И это, по мнению Малышевой, средиземноморская диета, пишет "ПолитЭксперт".

Телеведущая сообщила, что в одном из последних научных исследований в сфере диетологии было проанализировано более 40 диет. И средиземноморская система питания показала наилучшие характеристики.

"В рамках данной диеты необходимо употреблять более килограмма зелени в день, - прокомментировала Елена Малышева. - Также в систему питания входят крупы, морепродукты и оливковое масло".

Также врач сказала, что для людей в любой стране мира "еда - это своего рода наркотик, которому тяжело противостоять". А спорт, по её мнению, не решает проблемы похудения, потому что тучном человеку очень сложно двигаться.

"Для людей с ожирением физические нагрузки порой непосильны, так как граждане с избыточным весом иногда и двигаться толком не могут", - сказала Малышева.

Поэтому она посоветовала включать в свой рацион больше легких и полезных блюд и есть больше морепродуктов.

 

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Голикова против Мишустина? По правительству пошла трещина Детские дома превратились в доходные: каждый ребёнок приносит миллионы Самурайство вместо пацифизма. Как меняются планы Японии в отношении России? Диета не играет роли, для похудения важны образ жизни и четкий распорядок - эксперт
Загрузка...