Очищает организм и снижает риск онкологии: Секрет долголетия оказался в любимой крупе русских

  • Очищает организм и снижает риск онкологии: Секрет долголетия оказался в любимой крупе русских
Фото: Paul Marriott via www.imago-imag/Globallookpress

Диетологи рассказали, что одна из любимых круп русских не просто очень полезна, но и имеет свойство снижать риск возникновения раковых заболеваний. Секрет долголетия, по мнению врачей, кроется в обычной гречке, которая, кроме всего прочего, ещё и помогает похудеть.

По словам врача-диетолога Андрея Бобровского, гречка - идеальная крупа для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Дело в том, что при своей высокой питательности она малокалорийна, а потому способна утолять голод, не прибавляя килограммы. Гречка быстро вызывает чувство насыщения, но обладает при этом низкой калорийностью, пишут "Дни.ру". 

Об этом диетолог рассказал радио Sputnik. Он добавил, что в гречке содержатся витамины и микроэлементы, но главная её ценность в том, что она выводит из организма продукты распада, токсины. Это особенно важно для тех, кто употребляет фаст-фуд или живёт в плохих экологических условиях.

Это же очищающее свойство полезно для профилактики раковых заболеваний, утверждает Бобровский. Правда, долголетие гречка обеспечивает только тем, кто употребляет её регулярно, добавляет врач.

поддерживаю не поддерживаю

Ссылки по теме:

"Ешьте жирное!" Диетологи дали неожиданный совет желающим похудеть

"Нужны для красоты": Диетолог рассказала о пользе обычных семечек

"Важен и способ обработки": Диетолог рассказала о продуктах, способных "убить" иммунитет

Обсудить
Читать комментарии
"Одно непонятно": Сатановский подсказал, кого "на пушечный выстрел" нельзя допускать к власти "Нацисты придут к власти": Соловьёв ещё в разгар Майдана предупреждал украинцев о печальном исходе
Новости партнёров
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
регистрация