Ногти как зеркало здоровья: По их состоянию можно определить даже рак - диетолог
Диетолог Фиона Так считает, что ногти человека - это своего рода зеркало его здоровья. По их состоянию можно определить даже рак. Специалист рассказала, на что следует особенно обращать внимание при осмотре ногтевых пластин.
Австралийский диетолог Фиона Так рассказала, о каких проблемах со здоровьем могут рассказать ногти человека, пишет The Sun.
Например, их состояние отчётливо отражает дефицит тех или иных элементов в организме. Так, если вы заметили белые пятна на своих ногтях, рекомендуется восполнить недостаток цинка и калия, передаёт Nation News.
Голубой либо синеватый тон пластины свидетельствует о нехватке железа, отметила специалист. Кроме того, ногти могут являться индикатором, предупреждающим о развитии тех или иных заболеваний.
Например, их жёлтый оттенок может говорить об угрозе для лёгких либо артрите. Тёмные полосы, а также пятна могут указывать на опасность развития рака кожи.
Когда ногти загибаются вниз, это может быть связано с затруднённым дыханием, заболеваниями лёгких или даже с сердечно-сосудистыми проблемами, - также добавила Так.
