Ни стоять, ни сидеть: Ученые выяснили, какая поза приводит к серьезным заболеваниям
Ученые выяснили, что сидячий образ жизни, а также длительное время в положении стоя связаны с повышенным риском возникновения ортостатических нарушений системы кровообращения.
Британские исследователи, изучив имеющийся биобанк, пришли к выводу, что определенное количество часов в положении стоя никак не связаны с риском возникновения ортостатических проблем с движением крови. Однако в ходе этого же исследования стало понятно, что сидячий образ жизни (более 10 часов в день) и вертикальное положение, более 2 часа в день имеют непосредственную связь с более высоким риском ортостатических заболеваний системы кровообращения. Об этом сообщает International Journal of Epidemiology.
Вредные ассоциации общего времени пребывания в неподвижном состоянии в первую очередь обуславливали сидение.
В заключительном этапе исследования сообщается, что результаты показывают - увеличение времени стояния в качестве предписания никак не влияет на снижение риска болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, это может стать серьезной причиной для развития ортостатических заболеваний.
В статье отмечается, что сидячие и стоячие позы в балансе называются «стационарным поведением», т.е. отсутствием амбулаторного движения и низким потреблением энергии. Два этих положения обращают на себя особое внимание из-за потенциальных рисков сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), а также негативного влияния на продолжительность жизни.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Вы можете читать новости "Царьград Молдавия/Приднестровье" в удобном для вас формате в Вконтакте и Одноклассники. Также подписывайте на наш Телеграм-канал.
Если вам есть, чем поделиться с редакцией "Царьград Молдавия/Приднестровье", присылайте свои наблюдения, а также новости на нашу почту: tsargrad.moldova@yandex.ru