Невообразимо, но работает: Блогер два года обедала с китайцами и узнала, почему они такие стройные
Все обеды у китайцев начинаются с супов. А ещё на столе обязательно присутствует рис. Однако некоторые привычные для русских продукты они не едят. Два года обедавшая с азиатами жительница России рассказала о "меню стройности".
Во-первых, суп китайцы едят из маленьких мисок. При этом не используют ложку, а попросту пьют его.
Во-вторых, они пьют много воды и мало едят мучного, сладкого, на десерт предпочитая фрукты. Скорее всего, в этом и заключается главный секрет их стройности, отметила блогер. Материал об этом появился на канале "Тут вам не там" на портале "Яндекс.Дзен".
Кроме того, на столе всегда много зелени. "Мы пришли на вечеринку для кроликов?" - пошутил один из гостей.
"Если у нас овощи обычно - это всего лишь дополнение, например к мясу или рыбе, то в Китае овощей употребляют значительно больше, чем мяса. И практически не употребляют их в сыром виде", - рассказала жительница России.
Другое дело - обилие риса на столе.
"За два года не было ни разу, чтобы китайцы обошлись без него. Но я старалась меньше есть риса, потому что заметила, что, употребляя его наравне с китайцами, начинала набирать вес", - поделилась блогер.
То есть рацион с рисом способствует стройности, вероятно, только в отношении азиатов.