Не ешьте это! Учёные перечислили "убивающие" кишечник продукты
Учёные из Университета штата Джорджия в США назвали продукты, "убивающие" кишечник. Хотите уберечь здоровье – не ешьте их.
Исследователи проанализировали результаты американского ежегодного национального обследования состояния здоровья и пришли к следующим выводам: люди, которые регулярно употребляли сыр, печенье, картошку фри и газированные напитки, чаще других страдали от воспаления кишечника. При этом отмечается, что столь же опасными для кишечника являются и энергетические напитки. Также, по мнению учёных, эти продукты могут спровоцировать развитие колита и болезни Крона.
Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта рекомендуется ввести в рацион фрукты и овощи, а также блюда из нешлифованной крупы и цельнозерновой муки.