Названы вредные для здоровья четыре вида чая: Чай с лимоном - в списке
Больше всего проблем со здоровьем могут вызвать несколько типов чая, считают зарубежные диетологи.
Любимый многими чай с лимоном отличается повышенным уровнем фторидов и кислотности, что может привести к кариесу и язвам в ротовой полости.
Не так безопасен, как может показаться, и мятный чай. Как пояснила эксперт по питанию Селин Бейтчман, "слишком большое количество чая может вызывать раздражение и оказывать отравляющее действие на организм". Об этом пишет Eat This, Not That!.
А вот чай из окопника содержит алкалоиды пирролизидина, которые могут привести к серьёзному повреждению печени, рассказал врач-диетолог Хиба Батул, передаёт Public Health Nutrition.
Известный чай из солодки также следует пить аккуратно, проконсультировавшись со специалистом, так как напиток может повышать кровяное давление.