Эксперимент в 16 лет: Нашли страшную опасность недосыпания

  • Эксперимент в 16 лет: Нашли страшную опасность недосыпания

Американские врачи несколько лет наблюдали за людьми, которые спали меньше шести часов

Медики из США опубликовали результаты своего исследования в Journal of the American Heart Association. В нем говорится, что регулярное недосыпание существенно повышает вероятность смерти от инсульта людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом.

К подобным выводам авторы пришли, отобрав почти полторы тысячи взрослых, входящих в зону риска: у кого-то были проблемы с сердцем, у кого-то - диабет или ожирение. За ними медики и ученые наблюдали более 16 лет. По результатам наблюдений, ученые выяснили, что если больные уделяют своему сну менее чем шесть часов, то вероятность смерти от инсульта возрастает у них в два раза. Кстати, по завершении исследования 20 процентов больных, за которыми вели наблюдения, скончались.

По мнению экспертов, слишком насыщенная жизнь с активным отдыхом и работой, провоцирует развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Загрузка...

Оставить комментарий

Зона мобильной связи 5G первой появится в Татарстане Родители пытались спасти террориста из Манчестера в Ливии
Новости партнёров