Найден тихий “убийца” молодости. Сердцу приходится работать на износ
Все привыкли считать возраст по количеству прожитых лет, но биология имеет свой собственный календарь.
Недавнее исследование ученых из Национального научно-исследовательского института общественного здоровья имени Н.А. Семашко проливает новый свет на то, как именно работа сердца и сосудов отражается на биологическом возрасте человека. Результаты, опубликованные в журнале "Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины", заставляют по-новому взглянуть на привычные показатели артериального давления и их роль в процессе старения.
В исследовании приняли участие более 900 человек разных возрастов — от малышей до пожилых — с различными хроническими заболеваниями. Ученые тщательно измеряли параметры системной гемодинамики — то есть, насколько эффективно сердце и сосуды обеспечивают кровоток по всему организму — и сопоставляли эти данные с динамикой биологического возраста. И вот что оказалось поразительным: ускоренное старение тесно связано с повышением систолического, пульсового и среднего артериального давления.
Что же это значит на практике? Систолическое давление — это сила, с которой сердце выталкивает кровь в артерии, а пульсовое давление отражает разницу между верхним и нижним давлением, показывая, насколько эластичны сосуды. Среднее артериальное давление — своего рода "усредненный" показатель, демонстрирующий постоянную нагрузку на органы и ткани. Особенно важным маркером оказалось боковое артериальное давление — давление на стенки артерий, измеренное перпендикулярно току крови. У пациентов с ускоренным старением оно было повышено в три раза чаще, чем у остальных. Более того, у людей старше 60 лет высокий пульсовой показатель практически всегда сопровождался ускоренным старением.
Ключ к пониманию процесса старения — в состоянии мелких сосудов,
— объясняет доктор медицинских наук Михаил Якушин, главный научный сотрудник института.
Его команда обнаружила, что чем выше общее периферическое сопротивление сосудов — то есть, чем сильнее сужены мелкие сосуды — тем быстрее организм стареет. Это связано с тем, что сердце вынуждено тратить больше энергии, чтобы протолкнуть кровь через суженные сосуды. Напротив, хороший тонус сосудов и свободный кровоток ассоциируются с замедлением биологического старения.
Интересно, что учёные выявили U-образную зависимость между интенсивностью работы сердца и скоростью старения: как слишком активное, так и слишком слабое сердцебиение увеличивают риск преждевременного старения. Это говорит о том, что сердце должно работать в оптимальном режиме, чтобы сохранить молодость организма.
Примечательно, что традиционные показатели жесткости сосудистой стенки, которые считаются "золотым стандартом" оценки сердечно-сосудистого риска, в этом исследовании не показали значимой связи с биологическим возрастом. Это открытие подчеркивает важность использования более простых и доступных гемодинамических параметров для мониторинга темпов старения.
Наши данные открывают новые возможности для персонализированного контроля за процессом старения с помощью неинвазивных методов измерения гемодинамики,
— подчеркивает Михаил Якушин.
Это значит, что своевременная коррекция образа жизни и терапия, основанные на этих показателях, могут помочь замедлить старение и улучшить качество жизни.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
