На что указывает синдром беспокойных ног, объяснила врач
Синдром беспокойных ног, часто принимаемый за судороги, может говорить о недостатке необходимых организму витаминов.
Врач-терапевт, руководитель отдела медицинской экспертизы ГК "ИНВИТРО" Екатерина Терентьева в беседе с "Газетой.Ru" уточнила, что может стать причиной ночных судорог.
По мнению доктора, это нехватка магния и витаминов группы В, калия и кальция. Как правило, недостаток названных элементов характерен для беременных, а также людей, испытывающих тревожность и постоянный стресс.
"Это особенно часто встречается у людей, испытывающих постоянное физическое и умственное перенапряжение, стресс, дефицит сна. Периоды беременности и после родов также связаны с недостатком указанных микроэлементов и витаминов", - рассказала врач.
По словам Терентьевой, состояние, определяемое как судороги, - это синдром беспокойных ног, при котором в ночное время ощущается дискомфорт, покалывание или подёргивание с постоянным желанием двигать ногами.
Врач пояснила, что такое состояние часто связано с низким уровнем железа, и рекомендовала сдать скрининговый тест на уровень ферритина.
При рецидивах лучше всего пройти обследование.
"В качестве первичных анализов можно рекомендовать биохимический анализ крови: натрий, калий, кальций, магний, мочевина, креатинин, печёночные пробы, ТТГ и общий анализ крови", - перечислила терапевт.