«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Минздрав России одобряет: Новый способ избавления от жира на животе получил положительную оценку
Фото: globallookpress.com
Здоровье Общество Технологии и наука

Минздрав России одобряет: Новый способ избавления от жира на животе получил положительную оценку

В Минздраве оценили исследование о методах избавления от брюшного жира путём интервальных тренировок. Главный гериатр ведомства назвал предложенный американцами метод самым эффективным способом улучшения здоровья для пожилых людей.

Ученые из Американского гериатрической ассоциации назвали самый эффективный способ избавиться от излишних жировых отложений на животе - интервальные тренировки. Предложенную американцами методику оценила главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва.

Речь идёт о способе избавления от жира на животе путём коротких тренировок по 18 минут три раза в день с постепенным увеличением времени до 36 минут. По данным американских учёных, это позволяет на треть сократить жировые отложения в области живота.

Главный гериатр Минздрава отмечает, что избыток жира вреден для организма человека, так как продуцирует вещества, которые вызывают сердечно-сосудистые заболевания. А при наращивании мышечной массы напротив - вычищается организм. Таким образом, предложенный американцами способ является эффективным и улучшает здоровье.

По мнению Ольги Ткачевой, метод интервальных тренировок особенно полезен для пожилых людей. Дело в том, что ожирение в пожилом возрасте сопровождается снижением мышечной массы.

"Именно поэтому снижение веса с использованием физических тренировок в рамках физиологических способностей пожилого человека - самый эффективный способ улучшения здоровья", - заключила главный гериатр Минздрава России в интервью RT.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Спонсор Захара Прилепина: дочь британская, деньги украинские, патриотизм русский Чубайс, Минц, Хуснуллин... Пронько показал, как живёт "элита", пока семьи нищенствуют Они здесь навсегда. Мигранты захватывают медицину и образование Главный диетолог Минздрава дал советы худеющим
Загрузка...
Загрузка...