«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Кефир в разгрузочные дни? Забудьте! Диетолог рассказала об опасности голодовок
Jürgen Pfeiffer/http://imagebroker.com/#/search//Globallookpress
Здоровье Общество

Кефир в разгрузочные дни? Забудьте! Диетолог рассказала об опасности голодовок

Разгрузочные дни могут нанести серьёзный вред организму при неправильном подходе. Диетолог рассказала об опасности голодовок. Кефир на голодный желудок? Забудьте!

По словам диетолога Татьяны Филипповой, многие предпочитают в разгрузочные дни перейти полностью на кефир и яблоки, не подозревая, что обилие этих продуктов может повысить кислотность в желудке. Специалист рекомендует во время голодовок отказаться от быстрых углеводов, сахара, большого количества соли и трансжиров. Все эти компоненты оказывают большую нагрузку на печень, почки и желудок, сообщает Пятый канал.

Кроме того, многие худеющие неправильно воспринимают понятие "читмил" - плановое нарушение строгой диеты. Некоторые считают, что в рамках читмила можно позволить себе раз в неделю есть что угодно, однако это не так. Речь идёт о возможности съесть что-то дополнительное во время одного приёма пищи. Филиппова отметила, что такое разовое исключение из правил даёт скорее психологический эффект. Оно не позволяет человеку сорваться после диеты.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Пожизненное или психушка: два пути для массовых убийц. Оба – страшные "20 идей по развитию России": система контроля над скоростью спасёт жизни Выгоднее смерть: Сколько папа депутата заработал на шахтёрах Ногти как зеркало здоровья: По их состоянию можно определить даже рак - диетолог