Как выжить с похмелья? Елена Малышева "запретила" пить рассол
Доктор медицинских наук, профессор и телеведущая Елена Малышева и врач-иммунолог Андрей Продеус в программе "Жить здорово!" объяснили, что съесть и выпить после бурного застолья, чтобы скорее восстановиться.
Специалисты сразу же забраковали "бутылочку пива" наутро и закуску из жирных салатов. Всё это только усугубит состояние. Не даст нужного эффекта и рассол. Вернее, такое питьё способно облегчить состояние на пару минут, после чего все симптомы вернутся и не исключено, что в более тяжёлой форме.
Елена Малышева посоветовала при похмелье выпить аспирин. Он блокирует ацетальдегид, который возникает из-за распада алкоголя в организме и как раз является главным виновником плохого самочувствия после застолья с алкоголем.
Второй совет - пить большое количество воды, кофе и крепкий чай. Кофеин обладает мочегонным действием, поэтому токсины выведутся быстрее.
Восстановить электролиты и баланс микроэлементов в организме помогут сушёная петрушка, сушёные помидоры и сушёные бананы. В том числе, продукты помогут восстановить калий, необходимый для работы сердца, отметили медики.