Как выбрать традиционный завтрак: Диетолог советует "овсяночку"
Диетолог Михаил Гинзбург советует присмотреться к "овсяночке", которая является частью традиционного завтрака.
Традиционный завтрак стоит начинать с "овсяночки". Об этом News.ru заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Он также советует присмотреться к тостам из ржаного хлеба. Фруктовый сок рекомендуется заменить на яблоки и кисломолочные напитки.
"Как вариант вместо овсяной каши можно смешать кисломолочный напиток и мюсли", - отметил диетолог.
В качестве напитка можно выбрать и какао. А вот от яичницы с беконом нет никакой пользы - лучше сварить яйца всмятку.
Как ранее заявила телеканалу "360" врач-диетолог Елена Соломатина, при употреблении паштета существует риск отравления. Проблемой является кишечная палочка, которая развивает активность в подходящих условиях.
Симптомы отравления довольно стандартные: слабость, тошнота, диарея, обезвоживание, проблемы с сердцем и так далее.