Как избавиться от заложенности носа без опасных капель из аптеки
Назальные капли при насморке помогают быстро. Но они очень опасны, если применять их не по инструкции. Впрочем, есть варианты избавиться от заложенности носа и без неприятного препарата.
Врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев назвал ранее пять самых частых ошибок при лечении насморка:
- Первое - нельзя игнорировать поход к врачу.
- Второе - "лечиться" у фармацевта очень вредно.
- Третье - бесконтрольное использование сосудосуживающих капель приведёт к беде.
- Четвёртой ошибкой является использование санитайзеров. Некоторые люди считают, что если можно обрабатывать антисептиком руки, то ничего страшного, если налить его в нос. Звучит странно, но такие случаи имеются.
- Пятая ошибка - опасно неправильно промывать нос. Раствор для промывания должен быть стерильный. А травяные отвары могут привести к бОльшим проблемам.
Но что же тогда делать? Если вы предпочитаете народные советы, то есть несколько таких, которые вряд ли приведут к беде:
- Пейте настой подорожника, который разжижает и выводит слизь (1 cт. ложка на стакан кипятка).
- Нанесите на носовой платок несколько капель лимонного или эвкалиптового масла.
- Добавьте пару капель одного из этих масел в чайную ложку растительного масла и смажьте горло и вокруг ушей.
- Добавляйте листья мелиссы лимонной в салаты, супы и чай.
- Пейте по чашке чая одной из трав 2-3 раза в день: ромашка, эхинацея, солодка, цветки бузины чёрной.
© Viktor Chernov Russian Look/Globallookpress
Ну и самое главное. Следуя одним советам, не забывайте о других. Терапия должна быть комплексной, а это означает поход сначала к врачу, а уже затем в аптеку:
"Опасность самолечения при насморке ещё и в том, что система "ухо, горло, нос" взаимосвязана, - рассказал в беседе с нами врач общей практики Сергей Алендеев. - И если ваш насморк "разыграется" и приведёт к отиту, то проблема окажется ещё серьёзнее. Лечить простуженные уши - это то ещё развлечение. Там в принципе опасно самим подбирать капельки, потому что для каждого случая свой вариант. Не исключено, что, выбрав капли самостоятельно, вы усугубите проблему".
Таким образом, идеальный вариант лечения состоит из трёх шагов: первое - посещение врача, второе - поход в аптеку с рецептом (или просто советом специалиста), третье - выполнение всех рекомендаций, а не выбор лечения по своему вкусу.