Как избавиться от головной боли: Врач посоветовала 5 способов
Головная боль может быть вызвана целым рядом причин, и универсального способа облегчить состояние нет. Однако существует как минимум пять способов избавиться от головной боли, которыми следует воспользоваться до обращения к врачу.
Врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева рассказала, что в международной классификации различают четыре типа головной боли: мигрени, боли напряжения, кластерные головные боли, вторичные головные боли. Последние связаны с различными заболеваниями.
Если внезапно появилась головная боль, которую трудно терпеть, а таблетки не помогают, следует обратиться к врачу, указала Алексеева. Однако в большинстве случаев человек может облегчить состояние самостоятельно.
В первую очередь необходимо измерить давление. Если человек гипертоник или гипотоник, он знает, какую таблетку, прописанную врачом, выпить.
Те, чья головная боль возникла внезапно и впервые, должны выпить стакан тёплой воды.
Второй способ - открыть окно, чтобы проветрить помещение. Нередко тело реагирует просто на духоту в комнате. Способ номер три - обезболивающее, которое относится к категории НПВС - нестероидных противовоспалительных препаратов.
Терапевт допустила, что сработать могут и народные средства. Например, использование мазей раздражающего действия вроде "Звёздочки".
"При этом при головных болях рекомендуется тонизирующий чай на основе лимона и имбиря. Одним из природных обезболивающих средств является также малина", - приводят слова специалиста "Народные новости".