Как дожить до 100 лет: Неожиданное открытие после анализа крови
Учёные провели крупнейшее исследование, в рамках которого изучили анализы крови долгожителей. Открытием стали показатели общего состояния организма людей, доживших до 100 лет.
В рамках исследования анализов крови 44 тысяч человек эксперты оценили уровень мочевой кислоты, холестерина и сахара, печёночные маркеры, уровни железа и креатинина, связанного с функцией почек, а также альбумина.
Оказалось, что до 100 лет живут в основном те, у кого более низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты. Сахар у них не более 6,5, а креатинин не более 125. Фактически хорошими показателями для долгой жизни оказались нормальный уровень железа (не низкий), нормальный уровень общего холестерина и невысокие показатели сахара, креатинина и мочевой кислоты.