Финансовые проблемы рождают стресс, а страдает голова: Психолог об опытах с внешностью в карантине
Практикующий психолог из Израиля Камилла Форкош-Лаван объяснила, почему многие люди в карантине и самоизоляции ставят опыты над своей внешностью. Она считает, что финансовые проблемы рождают стресс, а страдает в результате голова.
По мнению психолога, многим людям (преимущественно женщинам) хочется драматических изменений. Это нормальная реакция на стресс. Самоизоляция и приводит человека к такому стрессу. Кроме того, появляется время на размышление о себе.
"Суть этого желания - возрождение, изменение, которое должно привести к чему-то новому", - рассказала Камилла Форкош-Лаван РИА Новости.
Она добавила, что изменения проще всего произвести с внешностью. Таким же способом человек пытается реализовать и ряд своих неудовлетворённых потребностей. В некоторых случаях они даже не осознаются.
К смене имиджа эксперт рекомендует подходить осознанно. Для начала следует разобраться, что именно является причиной беспокойства.
"Может быть, это финансовые проблемы рождают стресс. Вы не можете повлиять на финансовую сторону, а вместо этого хотите срезать волосы", - предположила она.
Психолог советует находящимся в самоизоляции людям выявить свои истинные страхи и потребности, научиться слушать и слышать себя, тогда и психологическая защита в виде изменения внешности не понадобится.
