сегодня: 22/09
Святой дня
Преподобный Иосиф Волоцкий

Два стакана воды перед едой помогут похудеть - диетологи

Британские исследователи пришли к выводу, что человек, выпивающий перед каждым приемом пищи один или два стакана чистой воды, в течение трех месяцев худеет на четыре килограмма

Два стакана воды перед едой помогут справиться с лишними килограммами. Об этом заявили британские ученые, объяснив это тем, что вода поможет справиться "с муками" голода и избежать переедания.

Для эксперимента диетологи разделили участников на две группы. Добровольцы из первой пили два стакана воды перед едой, участники второй придерживались обычного распорядка. Когда прошли три месяца, участники первой группы потеряли, как минимум, четыре килограмма.

Информация тем более актуальна, что человечество продолжает стремительно толстеть. По данным Всемирной организации здравоохранения, почти два миллиарда людей в возрасте от 18 лет и старше имеют лишний вес и треть из них страдает ожирением.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Новости партнеров

Новости





Наверх