Доктор Мясников развеял мифы о бане. Она противопоказана только одной категории людей
Врач и телеведущий Александр Мясников и эксперт по баням Сергей Беляев развеяли популярные мифы о парилках. Оказывается, что баня противопоказана только одной категории людей.
Существует мнение, что парение помогает похудеть, но это неверное утверждение. Также многие думают, что париться нельзя людям с хроническими заболеваниями. Это тоже заблуждение.
В целом баня полезна: при посещении парной организм очищается от шлаков и токсинов.
Баня противопоказана только людям с острыми кожными заболеваниями,
- сказал Мясников.
Доктор уточнил, что астма и гипертония не являются противопоказаниями для походов в баню или сауну. В бане не нужно ничего терпеть: человеку должно быть там комфортно, поэтому нужно самостоятельно определять, сколько времени проводить в парной, добавил Мясников.
В свою очередь, Беляев отметил, что баня не является средством для похудения. Потери лишнего веса не происходит, уходит только вода.
