Доктор Мясников назвал ведущую причину нарушения трудоспособности и качества жизни
Сотни миллионов людей в мире страдают от болевых ощущений в области поясницы. По мнению доктора Александра Мясникова, это основная причина снижения качества жизни.
Значительная часть мирового населения, исчисляемая сотнями миллионов, страдает от болевых ощущений в области поясницы. Эта проблема является ведущей причиной снижения работоспособности и общего качества жизни. Распространено заблуждение, что любая поясничная боль неизбежно связана с грыжей межпозвоночного диска, что подталкивает к проведению МРТ-исследований и другим процедурам. Действительно, статистика показывает, что грыжи обнаруживаются у 40% молодых людей (даже при отсутствии симптомов), а к 80 годам их распространенность достигает 90%. Это приводит к частым операциям на позвоночнике, которые зачастую не приносят желаемого облегчения, рассказал доктор Александр Мясников.
Фото: freepik.com
Однако более 90% случаев боли в пояснице относятся к неспецифическим, отмечает врач. Это означает, что, несмотря на наличие боли, она не вызвана грыжами (которые могут присутствовать, но не являться причиной боли, что часто определяется по клиническим признакам), стенозом поясничного отдела, переломами позвонков, осевым спондилоартритом, инфекциями или злокачественными новообразованиями.
Известно, что в 2020 году от боли в пояснице страдали около 619 млн человек. Прогнозируется, что к 2050 году, в связи с ростом и старением населения, это число может увеличиться до 843 млн. Распространённость боли в пояснице нарастает с возрастом, достигая максимальных значений примерно к 85 годам. Как указывает Мясников, среди факторов риска — ожирение, депрессивные состояния, профессиональные нагрузки (например, подъём тяжестей), курение, наличие хронических заболеваний (например, диабета).
Острая неспецифическая поясничная боль, как правило, проходит самостоятельно: 42% пациентов выздоравливают в течение года.
Первоначальное лечение пациентов с болью в пояснице любой продолжительности включает в себя заверение в том, что серьёзное основное заболевание маловероятно, обсуждение ожидаемого времени восстановления и рекомендацию оставаться физически активным. Пациентов следует поощрять продолжать свою обычную деятельность (включая работу), избегать длительного отдыха и посоветовать самостоятельно управляться своим состоянием,
- констатирует Александр Мясников.