"Дикий метод": Врач объяснила, что будет, если ежедневно пить ложку масла натощак
Употребление растительного масла натощак - достаточно распространённая практика. Как правило, рекомендации касаются популярного отечественного суперфуда - льняного масла. Стоит ли поправлять здоровье с помощью известного растительного продукта, рассказала в своём аккаунте в Instagram врач-диетолог Елена Мотова.
Это "достаточно дикий метод" оздоровления, считает врач. По её словам, для здорового человека употребление масла натощак для улучшения работы внутренних органов - бессмысленная практика. А вот для человека с патологиями это чревато перекрытием желчного протока и операцией.
"Была одно время такая мода - пить жиры для желчегонного действия", - отметила врач, предупредив, что "можно себе устроить незапланированный приступ печёночной колики", если в организме есть камни или другие проблемы.
Уточняется, что оптимально использовать растительные масла вместе с пищей.